营养丰富的徽州野生山核桃
徽州山核桃主要产于歙县山区，以三阳坑一带的山核桃为上乘。
山核桃是益果，核仁松脆味甘，香气逼人，可榨油、炒食，也可作为制糖果及糕点的佐料。
它营养丰富，据资料分析，每公斤核桃仁等于9公斤鲜牛奶或5公斤鸡蛋、2公斤牛肉的...
徽婿山核桃
果仁味美可食，亦用以榨油，其油芳香可口，供食用，也可作配制假漆；果壳可制活性炭；木材坚韧，为优质用材
果仁营养价值极高，每100g含蛋白质10-12g，脂肪80g，糠类5-8g，还含有钙、铁、胡萝卜素、核黄素等多种元素。
山核桃味甘性温，有补...
山核桃是一种非常高档的干果
山核桃是一种非常高档的干果，营养丰富、口感好，山核桃中含有较高的蛋白质和脂肪酸，吃山核桃的好处非常多。
对于不怎么喜欢吃山核桃的朋友，可以来了解下山核桃的功效，这样可以根据其功效来适当多吃些核桃，提高身体素质。...